KURSPLAN


Bauch Beine Po

Bauch-Beine-Po

Fitness-Gymnastik um dem Körper wieder Form zu geben.

Inhalte sind Kraftübungen zur Verbrennung von Fettzellen, um daraus Muskelaufbau zu bewirken. Stretchübungen am Ende sollen die Gelenke- und Muskelsituation harmonisieren.

Kursraum Timmelsjoch

Kategorie: Indoor

Kräftigungstraining Kräftigungstraining

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