KURSPLAN
Meditation
Meditation
Die Königsdisziplin Meditation ist Jahrtausende alt- durch sie kommen wir zum Wesentlichen zurück, uns selbst und dem Sein im Allgemeinen. Es gibt genauso viele Meditationstechniken wie Sportarten. Einige davon werden vorgestellt, mit vorangehender Erläuterung, Anleitung bis zur Stille- ohne Dogmatisierung. In diesem Kurs fördert Ihr Eure Gesundheit mental- ihr werdet beobachten, wie der Geist immer ruhiger wird.
Kursraum Timmelsjoch
Kategorie: Indoor
Teilnehmerzahl begrenzt
Teilnahme aufgrund begrenzter Teilnehmerzahl nur mit vorheriger Anmeldung möglich!
Alle Meditation Termine sind farblich hervorgehoben.
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Montag
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Dienstag
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Mittwoch
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Donnerstag
09:15 - 10:05
Rumpftraining10:30 - 11:20
Pilates18:00 - 18:45
Bauch extrem19:00 - 19:50
Meditation -
Freitag
09:15 - 10:05
Bauch Beine Po10:30 - 11:20
Wirbelsäule -
Sonntag