KURSPLAN
Dance Aerobic Online-Kurs
Einfache Kombinationen aus Tanz und Aerobic werden zu Rock'n'Roll, Swing, Oldies, Musical, 80er, Pop, Latin vertanzt. Jedes Alter, Geschlecht und Körperform kann mitzappeln! Spaß garantiert!
Kursraum Timmelsjoch
Kategorie: Indoor
Teilnehmerzahl begrenzt
Teilnahme aufgrund begrenzter Teilnehmerzahl nur mit vorheriger Anmeldung möglich!
Cardiotraining
Alle Dance Aerobic Online-Kurs Termine sind farblich hervorgehoben.
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Montag
09:00 - 09:50
Wirbelsäule09:30 - 09:45
Smallgroup - Gleichgewicht10:00 - 10:50
Yoga - Online18:00 - 18:50
Zumba Online-Kurs20:00 - 20:50
Yoga - Online -
Dienstag
08:30 - 09:30
Walking09:00 - 09:50
Pilates09:30 - 09:45
Smallgroup - Rücken10:00 - 10:50
Faszientraining18:00 - 18:50
Dance Aerobic Online-Kurs19:00 - 19:50
Body&Core -
Mittwoch
09:30 - 09:45
Smallgroup - Faszien10:00 - 10:50
Yoga - Online17:00 - 18:00
Nordic Walking18:30 - 19:20
Bauch - Beine - Rücken Online19:30 - 20:20
Yoga - Online -
Donnerstag
09:00 - 09:50
Aerobic09:30 - 09:45
Smallgroup - Koordination10:00 - 10:50
Ganzkörpertraining19:15 - 20:05
Functional -
Freitag
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Sonntag